شهر هاي ايران در سال 2020

تهران - ميدان رسالت در سال 2020

بزرگراه تهران - چالوس در سال 2020

اصفهان در سال 2020

بقیه تصاویر را در ادامه ببنید دوستان

 

 

خاک موسیقی احساس تو را میشنود

اشک های مهربانت چشمان معصومم را خیس می کند؛ انگاه که صدای محزون تو در گوشم نجواهای خیال بر

انگیز به پا می دارد.

انگاه که هق هق گریه ی مظلومانه ی تو قلب ننگینم را را از حس زیبای تکرار لحظات پر می کند.

همانگاه که ماه سپید شب رویاها سایبانی از نور بر سر اقاقیهای سرخ می سازد.

هرگاه که خواستی ورق بزن صفحات دفتر سرخ خاطرات خونین احساسات خسته ام را و ببین؛ با همان چشم

های عاشقت ببین که چه شاعرانه برای وجود نازنینت شعرهایی از جنس وهم سرودم.

ببین که چه عاشقانه دستان سردم، قلم را به چیدن واژه عشق محکوم کردند.

امروز، من با تمام شور به استقبال شادی روح رفتم.

امروز ، من به رزهای سرخ باغچه ی خیال ، ابی از مهر نوشاندم.

و شاید امشب سایه ی تاریک خیال را بر خواب رویایی ام مهمان کنم.

شاید امشب تمام گناه های دنیا را با مهربانانه ترین سخاوت ها بخشیدم.

و زندگی می کنم

هستی ام فرو ریخت

در مقابلم

بارها و بارها،به دلایل بسیار

و بیشتر اوقات

آن قدر خوشبخت بودم

که زندگی بخشی از خویش را،همچون توده اندوهی بر سرم زند

و مرا در مقابل درد و ناامیدی ناشی از آن

رنجور و دردمند بر جای گذاشت

و من زنده ماندم

و زندگی می کنم

تا دوباره عاشق شوم

اما این فرسایش آهسته از پایین

یا درون زندگی من است

که سراسر آن به سقوط کشیده می شود

زیرا تو هنوز در آن هستی،اما نه کاملا

و از آن بیرون رفته ای،اما نه کاملا

ادامه خواهم داد چه تنها،چه با هم

اما بدتر از آن

هنگامی است که نیمه با همیم

در تنهایی خشنودم

با عشق،خشنودتر

اما این درد را تنها به روی کاغذ می آورم

یا بیا و بمان،یا برو.

تصاویر: جزایر خصوصی

 

مواردی که بعد از خوردن غذا باید از آن پرهیز کرد

1-سیگار نکشید – آزمایشات متخصصین نشان می دهد که کشیدن یک سیگار بعد از غذا معادل با کشیدن 10 سیگار است. (احتمال سرطان را افزایش می دهد.)

2-بلافاصله میوه نخورید – خوردن میوه بلافاصله بعد از غذا باعث نفخ در معده می شود. بنابراین میوه را 1-2 ساعت بعد یا 1 ساعت قبل از غذا میل کنید.

3-چای میل نکنید – چای حاوی یک اسید با درجه بالا است. این ماده باعث می شود که پروتئین موجود در غذایی که ما می خوریم سخت شده و درنتیجه مشکل در هضم شدن بوجود می آید.

4-کمربند خود را شل نکنید – شل کردن کمربند بعد از غذا باعث می شود که روده پیچیده و بسته شود.

5-حمام نکنید – حمام کردن باعث افزایش جریان خون در دست ها، پاها و بدن می شود و بنابراین مقدار خون دور معده کاهش می یابد. و این کار باعث ضعیف شدن سیستم گوارش در معده می شود.

6-پیاده روی نکنید – مورد باور دارند که بعد از غذا 100 قدم راه بروید و تا 99 سالگی زنده هستید. در حقیقت این قضیه درست نیست. پیاده روی سیستم گوارشی را در جذب انرژی غذایی که می خوریم ناتوان می سازد.

7-بلافاصله بخواب نروید – غذایی که می خوریم قادر به هضم درست نخواهد بود. بنابراین منجر به عفونت روده می شود.

بدون شرح اضافه

آخرین ورژن اعتیاد به اینترنت !

 

طرح مبارزه با بی حجابی !